達成和解拒道歉挨告 女警拿假驗傷單反告去年3月，女警開巡邏車，在台北市中山北路左切，不小心撞到一名女大生騎士，雖然當時雙方以6600元達成和解，沒想到事後女警對女大生酸言酸語、拒絕道歉，氣得女大生提告過失傷害，女警認為已經賠錢又遭提告，因此決定反制用假的驗傷單反告女大生。

台北／鄭伊珊、陳建國責任編輯／朱怡玟。冷氣查漏VS.單純加冷媒費用比較。

「良心」冷氣師：補了還是會漏炎炎夏日，冷氣機安裝、維修需求大，最常見的就是冷氣不冷了，多數民眾第一直覺就是加冷媒，不過有冷氣師傅拍影片，一語道破真相，正常情況下，冷氣是封閉系統，冷氣冷媒是一輩子都不會漏掉的，一有漏就表示裡面的銅管可能有腐蝕，不斷填充，還是會外漏。冷氣不涼維修 查漏一次開6-7千元、加冷媒要2千影片被轉發，網友也大讚「良心師傅」夫妻度假遇不速之客 浣熊淡定「欣賞風景」美國佛蒙特州一對夫妻趁著假期乘船出遊，十分愜意，不料回程途中，女主人夏儂（Shannon Lipkin）發現有兩隻浣熊躲在船上，嚇得驚聲尖叫。圖／CNN男主人史帝夫（Steve Lipkin）說，「我們喜歡開到湖中央把引擎關掉，好好放鬆一下，兩顆頭突然從左邊冒出來，是兩隻躲在座位下偷渡的浣熊。」夫婦倆嚇了一跳，但這兩隻不速之客卻一臉淡定，還不時把頭探出船外，迎著海風，欣賞沿途美景，好像也在享受渡假時光。

夫妻保持距離相安無事史帝夫不斷地說，「嘿。美國佛蒙特州一對夫妻日前趁國慶假期乘船出遊，沒想到回程途中，女主人有發現兩隻浣熊躲在船上，這兩隻不速之客還不時來到船邊，迎著海風，欣賞沿途美景，似乎鐵了心要跟夫妻倆同行，他們只好跟浣熊保持距離，以策安全，最後雙方都相安無事下船。目前市面上有節律器無菌封套能於植入時連同節律器電池埋入病患身體，有效降低感染率的發生。

同樣另一名病患，則是在買菜時突然路倒，因撞擊發生腦出血，同時也檢查出罹患心跳過慢只有三十幾下，可見此疾病患者自覺性不高，經常須待嚴重症狀發生後才就診因此「腸胃健康」至關重要，張智翔醫師建議，應平時注意營養攝取，讓腸胃道保持正向循環，便可維持免疫力。張智翔醫師提醒，民眾千萬不要掉以輕心，外出用餐時需注意餐廳的選擇，並做好基本防疫措施，並記得勤洗手，平時也可透過以下2方法，維護免疫系統健康，以降低疾病感染風險：「補充維生素C」：除了均衡飲食外，更建議挑選富含維生素C的天然原型食物，而且最好是現切現吃，避免營養素受到環境影響而流失。「提升腸道保護力」：多吃蔬果可促進腸胃道蠕動，像是富含酵素及膳食纖維的水果（如：鳳梨、奇異果等），可防止便祕、維持腸道機能，進而維持身體健康。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）延伸閱讀：。保持腸胃道健康可調節免疫功能、維持免疫力現代人生活忙碌、飲食作息不正常，難免會有腸胃不適的症狀，有些人甚至會因此感到全身無精打采，其實這是因為「腸胃」又被稱為人的第二大腦，它與許多身體系統的調節相互關聯。

藥師列1忠告 小心運動飲料加劇症狀。食物保存、飲食選擇要注意2招維護腸道、免疫健康氣候炎熱，台灣溫度、濕度都較高，如果沒有做好食物保存，食物容易滋生細菌造成感染，引起腸胃道疾病，另一方面，連假期間群聚機會增加，人與人之間相互感染腸道病毒或流感的可能性也隨之提升。張智翔醫師表示，腸腦軸中的腸道細菌會藉由活性代謝產物對身體多個系統進行調節，帶動細胞活動，調節人體免疫與代謝，此過程也會影響身體健康，甚至改善情緒，如果保持健康的腸道，能相對應地調節免疫機能。進入夏季，雖然COVID-19疫情趨緩，但仍有許多病毒正蠢蠢欲動，許多人會出去遊玩，這也增加了感染的機會。

面對夏日種種流行病，萬芳醫院消化內科主治醫師張智翔表示，若能照顧好腸胃道健康，提升腸道保護力，維持免疫機能，就能提升免疫力。腸胃炎上吐下瀉狂吃止瀉藥恐害便秘。消化不良後引起的腸胃不適，可能會導致腸道免疫功能下降，張智翔醫師提醒，民眾應多加食用富含膳食纖維的蔬果，補充均衡營養、並保持腸胃道蠕動，飯後也建議透過散步來幫助消化，擁有健康的腸道，不僅能有效提升自我免疫力，更能輕鬆面對新冠疫情後的全新生活。得了腸胃炎得餓三天不吃飯？其實可以補充1類食物

因此「腸胃健康」至關重要，張智翔醫師建議，應平時注意營養攝取，讓腸胃道保持正向循環，便可維持免疫力。進入夏季，雖然COVID-19疫情趨緩，但仍有許多病毒正蠢蠢欲動，許多人會出去遊玩，這也增加了感染的機會。

消化不良後引起的腸胃不適，可能會導致腸道免疫功能下降，張智翔醫師提醒，民眾應多加食用富含膳食纖維的蔬果，補充均衡營養、並保持腸胃道蠕動，飯後也建議透過散步來幫助消化，擁有健康的腸道，不僅能有效提升自我免疫力，更能輕鬆面對新冠疫情後的全新生活。得了腸胃炎得餓三天不吃飯？其實可以補充1類食物。

食物保存、飲食選擇要注意2招維護腸道、免疫健康氣候炎熱，台灣溫度、濕度都較高，如果沒有做好食物保存，食物容易滋生細菌造成感染，引起腸胃道疾病，另一方面，連假期間群聚機會增加，人與人之間相互感染腸道病毒或流感的可能性也隨之提升。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）延伸閱讀：。張智翔醫師提醒，民眾千萬不要掉以輕心，外出用餐時需注意餐廳的選擇，並做好基本防疫措施，並記得勤洗手，平時也可透過以下2方法，維護免疫系統健康，以降低疾病感染風險：「補充維生素C」：除了均衡飲食外，更建議挑選富含維生素C的天然原型食物，而且最好是現切現吃，避免營養素受到環境影響而流失。腸胃炎上吐下瀉狂吃止瀉藥恐害便秘。「提升腸道保護力」：多吃蔬果可促進腸胃道蠕動，像是富含酵素及膳食纖維的水果（如：鳳梨、奇異果等），可防止便祕、維持腸道機能，進而維持身體健康。張智翔醫師表示，腸腦軸中的腸道細菌會藉由活性代謝產物對身體多個系統進行調節，帶動細胞活動，調節人體免疫與代謝，此過程也會影響身體健康，甚至改善情緒，如果保持健康的腸道，能相對應地調節免疫機能。

保持腸胃道健康可調節免疫功能、維持免疫力現代人生活忙碌、飲食作息不正常，難免會有腸胃不適的症狀，有些人甚至會因此感到全身無精打采，其實這是因為「腸胃」又被稱為人的第二大腦，它與許多身體系統的調節相互關聯。面對夏日種種流行病，萬芳醫院消化內科主治醫師張智翔表示，若能照顧好腸胃道健康，提升腸道保護力，維持免疫機能，就能提升免疫力。

藥師列1忠告 小心運動飲料加劇症狀詐騙盛行，行騙手法也越趨多樣，最近有詐騙集團在社群平台利用名人行騙，民進黨立委高嘉瑜也是受害者之一，但更讓她生氣的是，詐騙集團竟然用錯照片，把國民黨台北市議員游淑慧當成是她，讓她怒轟「詐騙集團真的越來越瞎了。

」高嘉瑜今（11）天下午在臉書發文貼文，內容是詐騙集團的廣告內容，假借高嘉瑜名義進行股票投資詐騙，卻同時使用了高嘉瑜和游淑慧的照片，把兩人都當成了高嘉瑜，高嘉瑜不滿說道「高嘉瑜只有一個」，還在發文後方加了5個憤怒的表情符號，要大家認明，「會唱歌的才是高嘉瑜詐騙盛行，行騙手法也越趨多樣，最近有詐騙集團在社群平台利用名人行騙，民進黨立委高嘉瑜也是受害者之一，但更讓她生氣的是，詐騙集團竟然用錯照片，把國民黨台北市議員游淑慧當成是她，讓她怒轟「詐騙集團真的越來越瞎了。

」高嘉瑜今（11）天下午在臉書發文貼文，內容是詐騙集團的廣告內容，假借高嘉瑜名義進行股票投資詐騙，卻同時使用了高嘉瑜和游淑慧的照片，把兩人都當成了高嘉瑜，高嘉瑜不滿說道「高嘉瑜只有一個」，還在發文後方加了5個憤怒的表情符號，要大家認明，「會唱歌的才是高嘉瑜故，針對平時黃綠色食物吃得少、長期使用3C產品，或是本身有眼疾的人，應特別注意血液中葉黃素、玉米黃素的濃度。特別是長時間的電腦工作者、高度近視者、眼睛容易疲勞流淚者、經常會在大太陽下曝曬者、接受過近視雷射者、患有乾眼症、糖尿病視網膜病變、退化性視網膜黃斑部病變、退化性視網膜黃斑部病變等的人更應注意葉黃素的足量補充。可是，因為人體無法自行製造業黃素及玉米黃素，這種色素的唯一來源就是經由食物吸收。

3、葉黃素為脂溶性營養素，建議飯後食用。幸好，科學家發現，黃色色素有助於吸收高能量的藍光，使我們的眼睛免於傷害。

每10位長者就有1人有這疾病，快檢視你有沒有看電線桿感覺扭曲、眼前老是霧霧的。他們在植物中發現，植物會製造大量的黃色色素來抵抗環境過量的藍光（因為植物不能像動物般移動躲避過量陽光），這類的黃色色素就是我們熟悉的葉黃素及玉米黃素。

2、每日補充葉黃素不應超過30 mg，若不小心攝取過多，還可能有皮膚變黃的問題。適合族群一般人都可以吃。

黃斑部病變是視力殺手，5種族群是高危險群，這1類工作者罹患機率也很高。已經有相當多的研究報告發現，視網膜黃斑部及水晶體的葉黃素及玉米黃素含量較高的人，不僅視覺敏感度較高、白內障的機率也較低，且黃斑部病變罹患率也較少，就算已經罹患黃斑部病變，視力也會比較好。現代人幾乎人人是3C族，低頭滑手機、長時間看電視、盯電腦，導致眼部疾病越來越年輕化，尤其眼睛視網膜的黃斑部，一旦受到藍光的長期影響，長久下來會導致黃斑部病變。4、最好選擇複方產品，也就是同時含葉黃素、玉米黃素，可發揮一加一大於二的效果。

康寧醫院營養師陳詩婷表示，葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，能夠吸收及過濾穿透角膜及水晶體進入視網膜的藍光，減少藍光所導致視網膜的光傷害，同時可以抑制眼部細胞發炎、減少自由基的傷害。怎麼吃？1、健康成人每日攝取6至10 mg（毫克）葉黃素，有助減緩黃斑部退化的風險

現代人幾乎人人是3C族，低頭滑手機、長時間看電視、盯電腦，導致眼部疾病越來越年輕化，尤其眼睛視網膜的黃斑部，一旦受到藍光的長期影響，長久下來會導致黃斑部病變。可是，因為人體無法自行製造業黃素及玉米黃素，這種色素的唯一來源就是經由食物吸收。

黃斑部病變是視力殺手，5種族群是高危險群，這1類工作者罹患機率也很高。怎麼吃？1、健康成人每日攝取6至10 mg（毫克）葉黃素，有助減緩黃斑部退化的風險。